En QUIMERA CF, encontrarás el mejor de los escenarios para superar todas tus barreras físicas y mentales. Porque sabemos que puedes encontrar con nosotros una mejor calidad de vida, no dudes en venir a conocernos. Si eres de los «valientes» que buscan un cambio en su vida, pero no sabes cómo, no te preocupes, te mostraremos el camino para que llegue por tí mismo, con tu esfuerzo, constancia y dedicación, acompañado de gente fantástica.
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Contamos con otras certificaciones como CF Footbal, CF Gymnastics, CF Ktb.
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Llena de compañerismo, esfuerzo, lucha, entrega y superación diaria
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Especializados y enfocados en la mejora de atletas de CROSSFIT, como tú!
Nuestras instalaciones
Bienvenido a Quimera Crossfit. El PRIMER BOX DE LA ZONA NORTE DE MADRID con más de 11 años de experiencia formando atletas y llevando la marca de CrossFit cada vez más alto.
CrossFit ofrece variedad, funcionalidad e intensidad en un programa de fuerza y acondicionamiento físico. Con más de 14,000 boxes afiliados en el mundo, es accesible y adaptable para todos, promoviendo mejoras físicas y deportivas significativas.
CrossFit® es un deporte inclusivo adaptado a todos, con entrenadores expertos. Beneficia la salud y el rendimiento, fomentando el crecimiento personal y la superación física visible.
CrossFit ofrece adaptabilidad, bajo riesgo de lesiones y mejora notable del estado físico. Se puede abordar como deporte principal o complemento para otros deportes.
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609 551 099
Clases de 1 hora y de 15-20 atletas, de puro CrossFit siguiendo nuestra propia planificación, para el mejor desarrollo individual, en un ambiente profesional y familiar únicos.
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Sesiones de 1h y 4 atletas, dedicadas a la enseñanza de la técnica correcta de los principales movimientos. Todo lo necesario para comenzar tus clases de Crossfit de forma segura.
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Sesiones de 1H para 12 atletas, dedicadas a la mejora técnica de los principales levantamientos olímpicos, donde el coach especializado estará siempre pendiente de los movimientos.
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Sesiones de 1,5H y 16 atletas, dedicada al aprendizaje de los diferentes movimientos gimnásticos y su correcta ejecución. Ampliamos el tiempo para incorporar un entrenamiento de alta intensidad.
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Las sesiones de resistencia ENDURANCE, con duración de más de dos horas y de 15-20 atletas, son una oportunidad ideal para desafiar y potenciar tu resistencia física y mental.
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Clases para grupos de hasta 8 atletas durante 1h, se centran en fortalecer de manera específica y efectiva la zona central del cuerpo, clave para un rendimiento óptimo.
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Sesiones personalizadas para cada atleta que ofrecen un enfoque integral para optimizar el rendimiento. Consulta con nuestros nutricionistas y clínicas asociadas.
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Nuestra misión es impulsar la mejora continua de nuestros atletas, guiándolos en su camino hacia el progreso diario. En nuestro box, este compromiso es el corazón de todo lo que hacemos y ofrecemos.
“Dudo mucho que pueda existir un box con mejor ambiente, ni con coachs tan profesionales y atentos, porque en todo momento están pendientes de tu técnica y la calidad humana es insuperable. Te adaptan el wod en función de tus limitaciones y te ayudan a superarte, siempre persiguiendo la excelencia.[..]”
“Es un gran Box.
Sus monitores explican y ayudan en todo momento, siempre muy pendientes
de tu salud y mejora.
El material siempre está en perfectas condiciones, puesto que lo van
actualizando según se va desgastando.”
“Cuatro meses llevo en este box y cada día me gusta más. La gente es muy amable y los coaches son lo mejor!!! Hay gente que empieza desde cero como yo y gente que tiene muchísimo nivel pero todos aprovechamos al 100% la clase y nos esforzamos al máximo gracias a los coaches. [..]”
“Esto es muy duro para mí”, “no estoy hecho para tanto” Todos sabemos
ponernos limitaciones y excusas, pero no te engañes, a pesar de las
apariencias CrossFit es para todos. Te aportará grandes satisfacciones
personales que te harán más fuerte y saludable para tu vida diaria.
¡DIVIÉRTETE DERRIBANDO TUS PROPIAS BARRERAS!
La base para crear unos cimientos sólidos, para llegar a
ser un gran atleta de CrossFit es tener como obsesión el lograr la
técnica perfecta. Todo movimiento tiene una ejecución técnica que bien
aprehendida te hará «volar» en los WOD y ser «tremendamente eficiente».
Sé constante e insitente.
¡QUEREMOS ATELTAS DE CALIDAD!
Para un buen rendimiento es importante trabajar la
flexibilidad para llegar a los rangos de movimiento óptimos. Para ello
hemos creado diferentes clases, que fortalecerán tu zona media (Core),
mejorarán tu elasticidad (Mobility) y te aportarán un gran equilibrio
físico (Pilates).
¡CUERPO FLEXIBILIDAD + CORE FUERTE = ÉXITO!
Sabemos que un atleta no quiere estar parado ni un
momento, y por ello contamos con un especialista en Fisioterapia y
Osteopatía. Un cuerpo sano, necesita de una alimentación adecuada, para
lo que contamos con un servicio de nutricionita que te valorará y guiará
en todo momento para conseguir tus objetivos.
¡MENS SANA IN CORPORE SANO!
¡Lo esencial para empezar!
¡Entrenamiento intensivo!
¡Tu mejor versión!
¡Para verdaderas bestias!
Ofertas NO ACUMULABLES ENTRE ELLAS.
Formación: Coach CF L1, Coach CF L2, Coach CF Gymnastics, Profesor Ed. Física, Masajista Terapeútico y Deportivo
Experiencia: 20 años de profesor de Ed. Física en centro educativo, 11 años de Coach L1 en QMR CF, 2 años Masajista Terapeútico y Deportivo
Experiencia Más de 25 Años
Teléfono Reservas 609 551 099
Premios 5
Teléfono Quimera 91 657 46 61
Formación: Teacher CF L1
Experiencia: 11 años regentando y dando clases de CrossFit
Experiencia Más de 20 Años
Teléfono Reservas 609 551 099
Premios 5
Teléfono Quimera 91 657 46 61
Formación: Técnico TAFAD, Entrenadora Superior Culturismo, Musculación y Fitness, Técnico en Administración y Dirección de Empresas.
Experiencia: 10 años monitora de sala de gimnasio, 8 años de apoyo y gestión en QMR CF
Experiencia Más de 10 Años
Teléfono Reservas 609 551 099
Premios 5
Teléfono Quimera 91 657 46 61
Formación: Calistenics Coach, CrossFit Competitor, Técnico TAFAD.
Experiencia: 12 años CrossFit Competitor, 10 años de apoyo en diversos boxes
Experiencia Más de 15 Años
Teléfono Reservas 609 551 099
Premios 5
Teléfono Quimera 91 657 46 61
Formación: Coach CF L1, Coach CF L2, Coach CF Weightlifting, Coach CF Gymnastics, Técnico TAFAD, Titulado en INEF, Master Internacional Coaching Deportivo, Owner & Coach Mental Wod Coaching
Experiencia: 15 años de Coach CrossFit en diversos boxes, 6 años CrossFit Competitor, 8 años Crossfit Judge en competiciones nacionales, 5 años monitor de sala de gimnasio
Experiencia Más de 20 Años
Teléfono Reservas 609 551 099
Premios 5
Teléfono Quimera 91 657 46 61
