Ejercicios de: Mobility & Core

Lunes, 12 de Diciembre de 2016

Categorías:

Fuerza, Gymnastics, Jerk, Metabolic Condition, Mobility & Core

Equipamiento:

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Jueves, 8 de Septiembre de 2016

Categorías:

Deadlift, Fuerza, Mobility & Core

Equipamiento:

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Miercoles, 7 de Septiembre de 2016

Categorías:

Clean, Mobility & Core, Run

Equipamiento:

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3
Pasos

Lunes – 11 de Julio de 2016

Categorías:

Metabolic Condition, Mobility & Core, Pushups

Equipamiento:

Barbell + Plates & Ktb + Abmat.

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